Darunter versteht man verschiedene Positionen zum Auflegen der Hände im Bereich der Brust und des Bauches. Bei den vier Grundpositionen befinden sich die Hände in der

1. Position im oberen Brustbereich, in der
2. Position im unteren Brustbreich, in der
3. im oberen Bauchbereich und in der
4. im unteren Bauchbereich.