Durch die Massage (übersetzt bedeutet der Begriff soviel wie: berühren, tasten) wird mittels Dehnung, Zug und Druck eine Beeinflussung von Muskulatur, Bindegewebe, Haut und anderen mit diesen Körperschichten im Zusammenhang stehenden Teilen vorgenommen. Hierbei erstreckt sich die Wirkung nicht nur auf den Körper selber, sondern umfasst auch die Psyche.

Die Massage ist auch eine von Mikao Usui beim Geben von Reiki auch benutzte Technik. Siehe zum Beispiel auch: Ketsueki Kokan